Pred každým tréningom na ľade je povinná rozcvička – 15 min vopred.
Na suché tréningy je potrebné nosiť správnu športovú obuv, švihadlo, pitný režim (čistá voda, nesýtená minerálka), parketka.
Rozpis ľadu: http://www.hkmzvolen.sk/rozpis-ladu
Na inline tréning je potrebné nosiť prilbu a chrániče (samozrejme aj inline korčule), dieťa bez ochranných prvkov sa nebude môcť zúčastniť TJ.
ĎAKUJEME A TEŠÍME SA NA SPOLUPRÁCU V NOVEJ SEZÓNE
⛸⛸⛸
PROSÍM VÁS, KONTROLUJTE ROZPIS PRIEBEŽNE POČAS TÝŽDŇA,
V PRÍPADE MOŽNÝCH ZMIEN, ABY STE BOLI VČAS INFORMOVANÍ.
ROZPIS TRÉNINGOV
| Pondelok | 11.11.2019 | 6:00 - 6:45 | Ľad - povinný ľad pre malú skupinu |
| Utorok | 12.11.2019 | 6:00 - 6:45 | Ľad - technika s pani trenerkou Majkou |
| 17:00 - 18:00 | Gymnastika - telocvičňa TUZVO | ||
| Streda | 13.11.2019 | 6:00 - 6:45 | Ľad |
| 17:30 - 18:30 | Kondičný tréning - Telocvičňa TUZVO | ||
| Štvrtok | 14.11.2019 | 6:00 - 6:45 | Ľad - povinný ľad pre malú skupinu |
| 18:00 - 19:00 | Ľad - kurz |
||
| Piatok | 15. 11.2019 | 6:00-6:45 | Ľad |
| Info | 29. A 30.11. 2019 | Pretek DT | Info na www.kraso.sk |